中国風混ぜごはん
今回も、5分以内の簡単レシピをみました。
でも今回は、おかずではなく、ご飯を見てみました。
あっさり&さっぱりとした味わいで美味しそうです。
ザーサイと香菜の個性的な風味にごまの香ばしさで、
エスニックテイスト満点だそうです。
油を使っていませんが、
ザーサイ、香菜、ごまなどの香りがあり、満足できそうです。
低カロリーでいいですよね。
関連キーワードに、
むくみをとりたい、メタボが気になる、ダイエットしたい、
と書いてありましたが、
むくみはどの食材で関係してるんでしょうか。
簡単に作れるので夜食にでもいいですね。
2009-12-01 18:28
nice!(2)
コメント(1)
トラックバック(0)
共通テーマ:グルメ・料理
>ほりけんさん
nice!ありがとうございます。またよろしくお願いします。
>うまNAVIさん
nice!ありがとうございます。またよろしくお願いします。
by みーこ (2009-12-04 04:49)